Inicialmente, o paciente relata o que lhe fez busar a terapia, para assim encontrarmos uma demanda e através dela darmos um ponto de partida aos encontros. Ao longo das sessões falaremos sobre muitos aspectos da vida, buscaremos entender alguns padrões de pensamentos e comportamentos e isso lhe ajudará a ter uma compreensão melhor de si. 

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Se necessário, faremos um diagnóstico. Mas, independente disso, será elaborado um plano terapêutico de acordo com sua demanda. Costumo dizer que não trabalho apenas com um diagnóstico, trabalho com história de vida.

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Não precisa se preocupar sobre o que irá falar nas sessões, ao longo da caminhada lhe ajudarei a conduzir. Através da abordagem que utilizo, a TCC, faremos exercícios para ajudar neste processo de conscientização.

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​​As sessões geralmente são semanais e têm duração de 50 à 60 minutos. O número total de sessões depende da complexidade dos problemas enfrentados, mas muitos pacientes conseguem perceber melhorias significativas em um período relativamente curto.

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Tem dúvidas? Me chama que posso ajudar!